Indicative ADD test

 
Attention Defecit Disorder (ADD; Ned: Aandachtstekortstoornis) is de samenvattende aanduiding van een aantal kwalen, die gemeen hebben de goede werking van de hersenen te belemmeren. Vroeger bekend als Minimal Brain Disorder, later M.B.Dysfunction. Korte tijd (DSM II, 1968) heeft het ook nog als HRC (Hyperkinetic Reaction of Childhood) bekend gestaan. De laatste tijd wordt ADD ook wel als Attention Difference aangeduid.

Hieronder een lijst van vragen. Alleen als informele schatting te gebruiken. Hoe meer 'ja', hoe waarschijnlijker ADD.

 
DE ANTWOORDEN
Vul een vinkje in voor elke vraag die je met "Ja" kunt beantwoorden (Beantwoord de eerste vraag bij meerdere keuzes)
 
DE VRAGEN
 
  1. Ben je linkshandig of meerhandig?
  2. Familiegeschiedenis van drugs- of alcoholmisbruik, depressie of manische depressiviteit?
  3. Ben je humeurig?
  4. Vond men je op school een onder presteerder? En nu?
  5. Heb je moeite om met dingen te beginnen?
  6. Tik je vaak met je vingers, stamp je met je voeten, friemel je, of loop je heen en weer?
  7. Moet je vaak een stukje opnieu w lezen wegens dagdromen?
  8. Ben je vaak in gedachten?
  9. Heb je moeite om je te ontspannen?
  10. Ben je buitengewoon ongeduldig?
  11. Doe je meer dingen tegelijk dan je eigenlijk aankunt?
  12. Ben je impulsief?
  13. Ben je makkelijk afleidbaar?
  14. Is soms je concentratie enorm groot? (Als een laserstraal)
  15. Stel je voortdurend dingen uit?
  16. Ben je vaak enthousiast bij projecten en zet je dan niet door?
  17. Is je geheugen zo poreus dat als je iets wilt ophalen in een andere kamer, je, als je daar komt vergeten is wat je er komt doen?
  18. Vind je het moeilijk om door anderen begrepen te worden?
  19. Rook je sigaretten?
  20. Drink je te veel?
  21. Als je ooit coca´ne hebt gebruikt, vond je dan dat het hielp je te concentreren en te kalmeren, eerder dan high te worden?
  22. Verander je in je auto vaak van radioprogramma?
  23. Gebruik je het afstandsbedieningsapparaat van je tv vaak om van net te wisselen?
  24. Voel je je opgejaagd, alsof de machine binnen in je niet langzamer wil?
  25. Zei men als kind over je: dagdromer, lui, impulsief, storend of slecht?
  26. Ben je altijd onderweg, zelfs als je dat niet wilt?
  27. Kun je in intieme relaties niet een gesprek blijven voeren?
  28. Heb je meer dan anderen een hekel aan wachten in de rij?
  29. Ben je van nature niet in staat eerst aanwijzingen te lezen?
  30. Heb je een hevig temperament?
  31. Moet je steeds oppassen niet het verkeerde er uit te flappen?
  32. Houd je van gokken?
  33. Heb je het gevoel te ontploffen als iemand moeite heeft to the point te komen?
  34. Was je hyperactief als kind?
  35. Word je aangetrokken tot situaties van hoge intensiteit?
  36. Probeer je eerder de moeilijke dingen te doen dan de makkelijke?
  37. Heb je veel gevoel voor intu´tie?
  38. Ben je vaak betrokken bij iets zonder dit te hebben gepland?
  39. Laat je liever een gaatje boren bij de tandarts dan dat je een lijst opstelt of volgt?
  40. Besluit je regelmatig je leven beter te organiseren maar bemerk je dat je altijd op de rand van chaos bent?
  41. Heb je vaak een hevig onvervuld verlangen, zin in iets anders maar weet je niet wat?
  42. Zou je jezelf beschrijven als hyperseksueel?
  43. Een volwassene met ADD had 3 ongebruikelijke symptomen: cocaine-misbruik, lezen van pornografie, verslaafd aan kruiswoordraadsels. Kun je hem begrijpen, zelfs als je zelf deze symptomen niet hebt?
  44. Beschouw je jezelf als een verslaafde persoon?
  45. Ben je meer geneigd tot flirten dan je echt wilt?
  46. Groeide je op in een chaotische, zich aan geen grenzen houdende familie?
  47. Vind je het moeilijk alleen te zijn?
  48. Bestrijd je vaak een depressieve stemming door een in wezen schadelijk dwangmatig gedrag, als: te hard werken, te veel geld uitgeven, te veel eten of drinken?
  49. Heb je dyslexie?
  50. Komt in de familie ADD of hyperactiviteit voor?
  51. Heb je moeite met het tolereren van frustratie? (erg veel)
  52. Ben je rusteloos zonder "actie" in je leven?
  53. Heb je veel moeite om een boek helemaal uit te lezen?
  54. Overtreed je eerder regels en wetjes dan dat je je gefrustreerd voelt door te gehoorzamen?
  55. Zit je vol irrationele zorgen?
  56. Maak je vaak letter- of cijferomkeringen?
  57. Was je de schuldige bij meer dan 4 auto-ongelukken?
  58. Ga je grillig met geld om? (zuinig -royaal)
  59. Ben je iemand die direct in actie komt?
  60. Vind je dat zowel structuur als routine zeldzaam zijn in je leven en vind je het plezierig als je ze aantreft?
  61. Ben je meer dan 1 keer gescheiden?
  62. Vecht je om je zelfrespect te behouden?
  63. Heb je een slechte oog-handcoordinatie?
  64. Was je als kind onhandig in sport?
  65. Ben je vaak van baan verwisseld?
  66. Ben je een buitenbeentje?
  67. Zijn memo's werkelijk onmogelijk voor je te lezen of te schrijven?
  68. Vind je het bijna onmogelijk een adresboek of agenda up-to-date te houden?
  69. Ben je levenslustig op een feestje en de volgende keer down?
  70. Als je onverwachts veel vrije tijd krijgt, vind je dan vaak dat je die niet goed gebruikt of er depressief van wordt?
  71. Ben je creatiever dan de meeste mensen?
  72. Is aandacht geven en in contact blijven een chronisch probleem voor je?
  73. Werk je het beste in korte vlagen?
  74. Laat je je bank je checkbook in de gaten houden?
  75. Probeer je meestal graag iets nieuws?
  76. Vind je dat je vaak depressief wordt na een succes?
  77. Houd je veel van mythen en andere verhalen met structuur?
  78. Heb je het gevoel er niet in te slagen je vermogen te ontplooien?
  79. Ben je bijzonder rusteloos?
  80. Was je op school een dagdromer?
  81. Was je ooit de clown van de klas?
  82. Ben je ooit beschreven als " hij moet zo nodig" of zelfs onverzadigbaar?
  83. Heb je moeite nauwkeurig de invloed die je op anderen hebt vast te stellen?
  84. Als je de weg kwijt bent geraakt, ga je dan eerder op je gevoel af dan een kaart te raadplegen?
  85. Neig je ertoe problemen intuitief te benaderen?
  86. Dwalen je gedachten vaak af tijdens seksuele gemeenschap, zelfs als je er plezier in hebt?
  87. Ben je geadopteerd?
  88. Heb je veel allergieŰn?
  89. Had je vaak oorinfecties als kind?
  90. Werk je beter als je je eigen baas bent?
  91. Ben je intelligenter dan je hebt kunnen demonstreren?
  92. Ben je erg onzeker?
  93. Kun je moeilijk geheimen bewaren?
  94. Vergeet je vaak wat je zeggen wilde als je op het punt staat het te zeggen?
  95. Houd je van reizen?
  96. Heb je last van claustrofobie?
  97. Heb je je ooit afgevraagd gek te zijn?
  98. Heb je de kern van dingen heel snel door?
  99. Lach je veel?
  100. Had je moeite om de aandacht vast te houden bij het lezen van deze lange vragenlijst?
 
score van de 100 met "ja" beantwoord. opnieuw
 
DE RESULTATEN
Alleen als informele schatting te gebruiken. Hieronder de resultaten van de afgelopen keren dat je hebt getest:
Als je wilt kun je de cijfers aanpassen en je naam voor aan de lijst cijfers zetten
 
DE INTERPRETATIE
Hoe meer 'ja', hoe waarschijnlijker ADD.
 
MEER INFORMATIE
Een verhandeling over ADD door Richard Vogel
Ga naar de overzichtspagina voor gezondheidstesten om te vergelijken of het wel ADD is.
 

Vormgeving en automatisering door
Robink Hardsoft (kvk04053000)
E-mail:
robink.hardsoft@theoffice.net
WWW:
http://www.theoffice.net/robink.hardsoft
u vindt ons in de Gouden Gids